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給小如

為自己的家人或是愛人或是在可以付出的時候,做一些事是多麼令人興奮的

我想與小茹一起分享做菜的心得

菜名:三杯蘑菇

由來:因為吃素的因素所以就用三杯的重口味變化出素食的清淡,很下飯的歐。

 三杯蘑菇

材料;

蘑菇、百頁豆腐、薑、辣椒、九層塔(如果不是齋素可是加入蒜頭)

 

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調味料

黑麻油、酒少許、素蠔油

 

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做法:

1. 蘑菇頂畫十字(較容易入味),百頁豆腐切小塊(尺寸與蘑菇大小類似,如果買到的蘑菇是大顆的一樣切半處理)

   薑切片(也可以切絲) ,辣椒切片,九層塔洗淨備用

 

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2. 鍋熱倒入適量黑麻油略炒爆香後,加入辣椒

 

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3. 續倒入蘑菇略炒再倒入百頁豆腐略炒(百頁豆腐也可以用素雞但百頁豆腐燜煮過較容易入味)

 

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4. 倒入少許酒爆香,續入素蠔油(可以加少許醬油因為素蠔油有甜味但鹹度不夠)

 

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*不要加味素(因為素蠔油已有甜味了)

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5. 如果水分不夠加少許水蓋上鍋蓋燜讓蘑菇及百頁豆腐入味

 

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6. 汁略收乾,後加入九層塔拌炒一下即可以起鍋

 

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完成啦!又香又下飯的素食料理來了

小如

這是為你準備的希望你可以來貓窩

我會為你準備其他素食料理

歡迎你瞜(要事先說才可以準備材料喔)

 

 

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    ilovemom86 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()